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番茄时间管理软件(XorTime)

番茄时间管理软件(XorTime) v2.2.5免费版

大小:11.6 MB

语言:简体中文系统:WinXP, Win2003, Vista, Win7, Win8, Win10

类别:办公软件时间:2019-05-28

XorTime是一个小且易于使用的时间管理软件,通过使用这款软件可以有效的安排和管理时间,详细安排每一天的日程。它实现了GTD一个工作计时器待办事项 todolist、跟踪的已完成番茄 遗弃 中断、月份统计信息功能。需要的朋友可以来欧普软件园下载使用!

XorTime使用说明

1、选择一项任务。

2、设置定时器。

按按钮启动番茄钟计时器。

当番茄钟定时器激活时,请勿中断自己。

3、定时器响铃时

你可以花25分钟完成你的任务吗?

恭喜! 您已经完成了第一个Pomodoro。

4、休息5分钟。

伸展双腿,喝杯咖啡。 这是您表现的一个重要方面。

休息时间可以直接控制,看看如何

5、如果您的任务未完成

你可以再次设置定时器并继续工作。 您可能需要超过1个Pomodoro®才能完成任务。

软件功能

1、有声音的番茄计时器;

2、今日to-do 列表;

3、跟踪番茄时间的完成、放弃和中间打断;

4、提供每月统计数据。用柱形图表示百分比和总体数据;

5、提供详细目录查询。

软件特色

1.一个番茄时间共30分钟,包括25分钟的工作时间和5分钟的休息时间。

2.每四个番茄时间过后,停止你的工作,进行一次较长时间的休息,大约15到30分钟。

3.一个番茄时间是不可分割的,不存在半个番茄时间或一刻钟的番茄时间。

4.一旦开启番茄计时器,就必须要坚持到底。

5.如果你当真要打断当前番茄数时间,无论是你挡不住诱惑,还是真的发生了紧急的

6.事情,你只需要做一件事:把当前的番茄时间作废,就算马上就要响铃了也是一样,

7.然后在表中对应处标上点号。这时候你不能画“ ”。

8.如果你在番茄计时器响起前就完成了手头的工作,你可以利用剩余的一部分番茄时间,复习一遍之前所学的,或检查一下所做的工作,这样可以使你得到一点小小的提高,记录一下你所做的事情,直到铃声响起。

9.“保护你的番茄”,明确地告知想要打断你的人,并商量推迟他的请求。

10.如果一项任务的估测值大于5到7个番茄,那么就打散它。复杂的工作应该被分割为小的事情。

11.如果一项任务的估测值小于一个番茄,就把几个小任务组合成一个大任务。

12.一个番茄一个番茄地连续下去,就会成功。

13.下一个番茄时间会做得更好。

14.番茄工作法不要用于假期和休息期间的活动,好好享受生活。

软件优势

增强决策意识;

唤醒激励和持久激励;

巩固达成目标的决心;

减轻时间焦虑;

提升集中力和注意力,减少中断;

完善预估流程,精确地保质保量;

改进工作学习流程;

强化决断力;

软件安装教程

解压运行xortime_v2.2.5_setup.exe文件,根据以下图片提示一步步操作即可完成软件的安装了。

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