自律小卜APP是一款专为健康饮食打造的智能助手,让记录每一餐变得简单又有趣。它能帮你科学规划饮食方案,告别暴饮暴食的困扰,轻松开启健康减重之旅。创新的拍照记录功能,只需随手一拍就能自动分析食物营养数据,让你随时掌握每日摄入情况。丰富的轻断食食谱库,为你提供专业指导,让减肥过程更科学有效。同时还能完整保存你的美食日记,记录下每一餐的美好时光。
在这里,你的专属健康伙伴"小卜"会像朋友一样陪伴左右。无论是打字还是语音,只需告诉小卜今天吃了什么,TA都会温柔地帮你记录下来。这不是冰冷的监督,而是温暖的同行者,陪你见证体重的变化,分享健康路上的点滴进步。和小卜拉勾约定,从今天开始,让健康饮食成为生活的一部分。在这里,每一口美食都是快乐的见证,每一次坚持都会遇见更好的自己。

饮食记录
强大的饮食追踪功能,随时记录每一餐的详细信息,方便查阅回顾;
拍照识别
智能AI图像识别技术,拍照即可自动分析食物成分,精准计算营养数据;
健康记录
完整记录体重变化和运动数据,打造专属健康档案;
食谱推荐
精选科学轻断食食谱,每日提供专业饮食建议;
美食日记
用照片记录每一餐,建立个人饮食数据库;
营养数据
详细展示每日营养摄入情况,助你科学分析饮食结构;
便捷记录
极简操作界面,三秒完成一餐记录;
数据可视化
直观呈现每日营养摄入详情,数据一目了然;
饮食回顾
随时查看历史饮食记录,掌握饮食规律;
日历视图
创新日历展示方式,轻松回顾每日饮食;
专业食谱
由营养师设计的轻断食方案,科学又美味;
健康减重
基于科学计算的减重方案,助你安全达成目标;
下载安装自律小卜APP后,随时开启健康记录;
使用拍照功能快速记录餐食,自动获取营养数据;
定期录入体重和运动信息,跟踪健康变化;
浏览美食相册,回顾饮食历程;
查阅专业食谱,获取每日饮食建议;
自律小卜APP重新定义了健康饮食记录方式,将繁琐的卡路里计算转化为轻松愉快的日常互动。其创新的拍照识别技术让记录变得简单高效,专业的食谱推荐让健康饮食不再困难。无论是想科学减重,还是单纯希望改善饮食习惯,这款应用都能成为你贴心的健康伙伴。
v1.1.2版本
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